“ La meditación no es algo que hagas, si manejas el cuerpo, la mente, las emociones y la energía correctamente, te vuelves meditativo. ”
Categorias: Mente Meditación
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La meditación no es algo que hagas, si manejas el cuerpo, la mente, las emociones y la energía correctamente, te vuelves meditativo. 
Así como una lámpara en un lugar sin viento no parpadea, la mente disciplinada de un yogui permanece firme en la meditación. 
Siempre que y dondequiera que la mente inquieta e inestable divague, uno debe traerla de regreso y enfocarla continuamente en uno mismo. 
Cuando un hombre descarta por completo todos los deseos y está completamente satisfecho en sí mismo, entonces se considera que está establecido en la sabiduría. 
Si es cierto que hay tantos tipos de mentes como cabezas, entonces hay tantos tipos de amor como corazones. 
Si no quiere emitir juicios, debe traer cierta ecuanimidad a su mente.