“ El estrés es simplemente su incapacidad para manejar su cuerpo, su mente, sus emociones y sus energías. ”
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El estrés es simplemente su incapacidad para manejar su cuerpo, su mente, sus emociones y sus energías. 
La culpa es una emoción cultivada socialmente, un veneno dirigido hacia uno mismo. 
Pero los sentimientos no se pueden ignorar, por injustos o ingratos que parezcan. 
No te disculpes por llorar. Sin esta emoción, solo somos robots. 
El pensamiento y la emoción no son entidades separadas. La forma en que piensas es la forma en que te sientes