“ No se conforme con un poco de luz y paz temporal en la meditación, y no se identifique constantemente con el cuerpo si quiere conocer la grandeza de su alma. ”
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La meditación es la mejor manera de resucitar tu alma de la esclavitud del cuerpo. ¡Meditar! Medita a los pies del Infinito. 
¿Qué es la meditación? Convertirse en uno con el alma. Significa desterrar la conciencia de estar relacionado con el cuerpo y las limitaciones humanas y tratar de recordar que uno es un alma. 
Cuando existes aquí solo como cuerpo y mente, el sufrimiento es inevitable. La meditación significa ir más allá de las limitaciones de tu cuerpo y tu mente. 
El yoga cultiva la paz del cuerpo. La meditación cultiva la paz mental 
Toda mujer quiere un hombre que se enamore de su alma y de su cuerpo. 