“ Al alma le encanta meditar, porque en el contacto con el Espíritu reside su mayor alegría. Entonces, si experimentas resistencia mental durante la meditación, recuerda que la renuencia a meditar proviene del ego. ”
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La meditación es la mejor manera de resucitar tu alma de la esclavitud del cuerpo. ¡Meditar! Medita a los pies del Infinito. 
¿Qué es la meditación? Convertirse en uno con el alma. Significa desterrar la conciencia de estar relacionado con el cuerpo y las limitaciones humanas y tratar de recordar que uno es un alma. 
Mientras medita, no se concentre en los resultados de la meditación. Medita para agradar a Dios. Si buscas resultados, te decepcionará si no llegan. 
Así como fumar daña los pulmones, el resentimiento daña el alma; incluso hacerlo una vez es malo para ti. 
La meditación significa conocer la vida más allá de la esfera de lo físico; conocer y experimentar la vida no solo en la superficie sino en la fuente 
El carácter no puede ser desarrollado en tranquilidad y quietud. Solo a través de la experiencia de la prueba y el sufrimiento se puede fortalecer el alma, aclarar la visión, inspirar la ambición y lograr el éxito.