“ Tu mente se puede comparar con un vaso de agua fangosa. Si deja reposar el vaso durante mucho tiempo, el barro se asentará en el fondo del vaso y el agua se volverá bastante clara. ”
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El sufrimiento mental proviene esencialmente de una pérdida de perspectiva sobre lo que significa la vida. 
Debes liberar tu mente, no controlarla. Tu mente está actuando como loca porque está enredada en cosas insignificantes. 
Cuando un hombre descarta por completo todos los deseos y está completamente satisfecho en sí mismo, entonces se considera que está establecido en la sabiduría. 
Aquellos que restringen los órganos externos de acción, mientras continúan insistiendo en los objetos de los sentidos en la mente, ciertamente se engañan a sí mismos y deben ser llamados hipócritas. 
Todos los hombres y mujeres exitosos dedican mucho tiempo a la concentración profunda. Son capaces de sumergirse profundamente en sus mentes y encontrar las perlas de las soluciones adecuadas para los problemas que enfrentan. 
El sufrimiento no se derrama sobre nosotros, se fabrica. tu mente es la unidad de fabricación