Brené Brown frases
La vulnerabilidad suena a verdad y se siente como coraje. La verdad y el coraje no siempre son cómodos, pero nunca son debilidad.Verdad Coraje
La vulnerabilidad es el lugar de nacimiento de la innovación, la creatividad y el cambio.Cambiar
El valor comienza con aparecer y dejarnos ver por los demásBreves Coraje
La fe es un lugar de misterio, donde encontramos el valor para creer en lo que no podemos ver y la fuerza para dejar ir nuestro miedo a la incertidumbre.Coraje Fe Temor Creencia
La autenticidad es una colección de elecciones que tenemos que hacer todos los días. Se trata de la decisión de presentarse y ser real. La elección de ser honesto. La elección de dejar que nuestro verdadero yo sea visto.Elección Honestidad
Debido a que la verdadera pertenencia solo ocurre cuando presentamos nuestro yo auténtico e imperfecto al mundo, nuestro sentido de pertenencia nunca puede ser mayor que nuestro nivel de autoaceptación.
Si podemos compartir nuestra historia con alguien que responde con empatía y comprensión, la vergüenza no puede sobrevivir.Comprensión
Si cambia su autenticidad por seguridad, puede experimentar lo siguiente: ansiedad, depresión, trastornos alimentarios, adicción, rabia, culpa, resentimiento y dolor inexplicable.Experiencia
La vergüenza corroe la parte misma de nosotros que cree que somos capaces de cambiar.Cambiar Breves
Las imperfecciones no son insuficiencias; son recordatorios de que estamos todos juntos en esto.
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La vulnerabilidad suena a verdad y se siente como coraje. La verdad y el coraje no siempre son cómodos, pero nunca son debilidad. 
La vulnerabilidad es el lugar de nacimiento de la innovación, la creatividad y el cambio. 
La fe es un lugar de misterio, donde encontramos el valor para creer en lo que no podemos ver y la fuerza para dejar ir nuestro miedo a la incertidumbre. 
La autenticidad es una colección de elecciones que tenemos que hacer todos los días. Se trata de la decisión de presentarse y ser real. La elección de ser honesto. La elección de dejar que nuestro verdadero yo sea visto. 
Debido a que la verdadera pertenencia solo ocurre cuando presentamos nuestro yo auténtico e imperfecto al mundo, nuestro sentido de pertenencia nunca puede ser mayor que nuestro nivel de autoaceptación. 
Si podemos compartir nuestra historia con alguien que responde con empatía y comprensión, la vergüenza no puede sobrevivir. 
Si cambia su autenticidad por seguridad, puede experimentar lo siguiente: ansiedad, depresión, trastornos alimentarios, adicción, rabia, culpa, resentimiento y dolor inexplicable. 
Las imperfecciones no son insuficiencias; son recordatorios de que estamos todos juntos en esto.